Arvonta: Voita Bikini Hiit Challenge -verkkovalmennus!

Kolme viikkoa BHC-treeniä on nyt takana ja arvatkaapa mitä. Tein jokaisen treenin tunnollisesti ja kolmannella viikolla huomasin odottavani iltaa ja sen kaksikymmentä minuuttia kestävää treenihetkeä. Tällä hetkellä itselläni on menossa bonusviikko, jonka sain kaupan päälle ohjelman ostaessani. Sen jälkeen aloitan kolmeviikkoisen alusta. Ai että, aivan täydellistä kohtuullisen kiireiseen arkeen, joka varmasti monelle on tuttua.

Tuloksiakin on tullut. En ottanut kuvaa ennen aloitusta tai kaivanut mittanauhaa esiin. Se ei ole minulle tärkeää. Tärkeää sen sijaan on parantunut kokonaisfiilis ja reipas sekä energinen olo. Kuin bonuksena vatsanympärykseltä on sulanut siihen talven aikana salakavalasti kertynyttä ylimääräistä ja reidet ovat solakoituneet. 

Olen siis erittäin tyytyväinen ohjelmaan ja sen tuomaan lisäarvoon elämässäni. Sen vuoksi otin yhteyttä suoraan treenin kehittäjiin, Mikko ja Tuovi Joensuuhun, ja ehdotin pientä yhteistyötä. He saisivat näkyvyyttä ohjelmalleen ja te mahdollisuuden voittaa BHC-treenin. Näin sovittiin, iso kiitos heille!

Kerrataanpa vielä mistä on kyse. Bikini Hiit Challenge -valmennus tarjoaa kolmen viikon mittaisen verkkovalmennuksen, jonka aikana saa startin uuteen liikunnalliseen elämäntapaan, pystyy muokkaamaan vartaloaan ja pudottamaan painoa. BHC:ssä treenataan viitenä päivänä viikossa Hiit-tyyliin sykkeet korkealla käyttäen oman kehon painoa hyväkseen. Treeni koostuu 4-6 liikkeen kierroksista, joiden välissä pidetään kymmenen sekunnin tauko ja kierrosten välissä taukoa on minuutti. Kierroksia tehdään omasta halusta ja kunnosta riippuen neljästä kuuteen. Voin luvata, tehokasta on ja hiki virtaa! Kaikki treenit saa ladattua omalle koneelleen ja nettisivujen laskuri on kätevä lisä treenaukseen. Käy myös kurkkaamassa sivustolta Uuden Elämän Alku lisätietoa!

Ja nyt alkaa se kiva osuus, eli laitetaan blogin ensimmäinen arvonta ikinä käyntiin. Kommentoi tähän postaukseen nimelläsi tai nimimerkillä, niin olet mukana kahden BHC-treenin arvonnassa. Luit oikein, onnellisia voittajia tulee olemaan siis kaksi! Kilpailuaikaa on tasan tämä viikko, eli kilpailu sulkeutuu sunnuntaina 22.5.2016 klo 23.59. Ensi maanantaina arvon voittajat. 

Kaikille tasapuolisesti onnea arvontaan!